視神経脊髄炎（NMOSD）の情報を提供し、患者さんと家族の
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提供：中外製薬株式会社
最終更新日2023/07/20
美ST STORY
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オーガニックオイルは髪や頭皮にも優しく香りも良いので、リラックスできる好みの香りを選んで。くし通りを滑らかに、ツヤ感を与えてくれますが、前髪や髪の根元に多くつくとベタついて重くなるので注意してください。（左）オイルを適量手に取り、両手を軽くすりあわせるようにして手のひらにしっかりオイルを伸ばしてから、髪の中間から毛先に向かって軽く揉み込むように馴染ませます。（右）次に、髪の内側から、毛先を中心に指で摑むようにオイルを浸透させます。摩擦によるダメージから髪を保護してくれるので、ブラッシングする時も、毛先に少量つけるとくし通りが良くなり、静電気も予防します。
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抜け毛・薄毛が気になる部分は、ヘアファンデーションで目立たなくすることができます。雨や汗などに強く色落ちしにくいのにシャンプーで洗い流せるタイプなら使いやすく便利です。自分の髪色に合わせた色を選んで、より自然な仕上がりに。また、根元部分の伸びてきた白髪と地肌が同化すると、分け目や生え際が広がったように見えてしまうので、髪と馴染む色で自然に埋めるようにすると目立たなくなります。（左）付属の筆にファンデを適量取ったら、頭頂部の分け目、つむじの部分に鏡で色つきを確認しながら馴染ませます。（右）前髪の分け目の部分は地毛と馴染ませるように、ブラシで塗布します。
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ハネ毛浮き毛おくれ毛など、ピンポイントで抑えられるヘア用透明マスカラが便利。（左）頭頂部の生え始めのツンツンした髪や、切れ毛の気になる部分は鏡を見ながら、とかすように塗布します。（右）分け目を変えた時の、生え際のクセを落ち着かせながらヘアスタイルを整えます。雨などの湿気でボサボサになってしまったときや、外出先での飛び出す短い毛の対策はもちろん、まとめ髪のときの後頭部のおくれ毛など、アレンジのときにも使いやすくおすすめです。
「毛先のパサつきとツヤのなさ、髪がペタッとして分け目も目立ってしまうのが悩みでした。いつもよりちょっと丁寧にケアすると、パサパサ感がおさまり、ボリュームやツヤ感が出て若々しい印象に！ 髪は顔の額縁と言われますから、髪にツヤがあるとそれだけでお肌もキレイに見え、気持ちまで上がります！」（浜木さん）。日々のケアを積み重ねていくことでお悩みもキレイに改善されました。
外出時は帽子や日傘で紫外線を避けて
紫外線を浴びることで髪の毛のキューティクルが剥がれ髪内部の水分量が蒸発することで、パサつき、ゴワつき、枝毛などのトラブルを引き起こすことも。また、頭皮の乾燥で皮脂が過剰に分泌されると、ターンオーバーがうまくいかなくなり毛穴が詰まり、毛が細くなる、抜け毛が増えるなど、髪の健やかな成長も妨げます。外出時は帽子や日傘を利用して、髪や頭皮も直接紫外線を浴びないように注意しましょう。
